Não TikTokuma tendência que leva o nome de “Cabelo estourando” vem fazendo sucesso entre os usuários. Em resumo, os vídeos virais, compartilhados na plataforma, sugerem um método específico que promete acabar com as famosas dores de cabeça.
A técnica utilizada indica dividir o cabelo da pessoa em pequenas partes. Na sequência, é necessário enrolar os fios nas mãos e puxá-los, bem próximo ao couro cabeludo, com força, até que se ouça um barulho de estelo.
Vale dizer, no entanto, que ao fazer a busca com a hashtag #hairpopping n / D redeautomaticamente o usuário recebe uma mensagem de segurança reforçando que alguns desafios virtuais podem ser perigosos, perturbadores ou encenados.
@dermdoctor Parece que seria incrível @DG #dermdoctor
Os perigos por trás da tendência
A CNNo dermatologista Lucas Miranda, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, explica que puxar os cabelos com a intenção de fazer cessar a dor de cabeça pode não ser uma boa ideia, uma vez que traz ricos, levando uma condição de alopecia por atração, ou seja, a perda de cabelo resultante da aplicação contínua de força nos folículos capilares.
“Quando os cabelos são puxados com força e de maneira consistente, isso pode danificar os folículos capilares, causando interrupção do crescimento do cabelo e, eventualmente, à queda”, conta.
Ainda segundo o especialista, o som de estelo é resultante da força aplicada na técnica onde, as ligações dentro da estrutura do cabelo, feitas principalmente de queratina, podem se romper.
“É um indicativo de que o cabelo foi submetido a uma força além de sua capacidade de resistência e acabou se rompendo”, acrescenta.
Existem benefícios?
Felipe Mendes, médico neurocirurgião, membro da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia, também afirma que não há benefícios cientificamente comprovados relacionados à prática. Aliás, segundo ele, além de ser prejudicial, não é recomendado por profissionais de saúde.
“Em geral, métodos convenientes e comprovados para o tratamento de dores de cabeça incluem medicação, técnicas de relaxamento, ajustes na dieta, hidratação adequada, exercícios regulares e uma rotina de sono saudável. Se a dor de cabeça for um problema recorrente, é aconselhável procurar um médico para avaliação e tratamento direcionado”, garante.
O profissional também lista os melhores para pacientes que relatam dores de cabeça constantes. Veja:
- Anote quando as dores ocorrem, sua duração, intensidade, localização da dor e possíveis gatilhos ou indicações que as precedentes. Isso pode ajudar o médico a identificar padrões e possíveis causas;
- Recomenda-se atividade física regular, manter uma dieta balanceada, evitar alimentos que possam desencadear o quadro e evitar substâncias que possam agravar o caso, como álcool e cafeína em excesso;
- Realizar técnicas de relaxamento, como meditação, ioga, técnicas de respiração profunda, ou terapia cognitivo-comportamental que são úteis para reduzir a frequência e a intensidade das dores de cabeça causadas pelo estresse;
- Utilização correta e adequada de medicamentos prescritos por médicos para episódios de dores de cabeça. É interessante pontuar que existem medicamentos de uso contínuo que reduzem a frequência e a intensidade.
- É fundamental seguir as orientações médicas para evitar o uso excessivo de medicamentos, que pode levar à dependência e ao efeito rebote.
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