Eksistere um ditado populær que diz que ser avó é ser mãe duas vezes. No Caso de Natercia Zerboni da Costa, de 88 Anos, Essa é Uma Verdade Absoluta. Conhecida como dona natercia, ela se viu no papel de mãe novamete já na terceira idade, ao antar en responsabilidade da criação de seus netos, caterine e adelson, hoje com 25 e 17 anos, respekt.
Sua Filha Virou Mãe Jovem E, Com Dificuldades Para Criar OS Filhos, Dona Natercia Passou A Cuidar Dos Pequenos Em Tempo Integral Quando Tinha Mais de 60 Anos. “Não foi Fácil, Mas foi com muito amor e muito carinho e, graças a deus, eu fui dando conta e voLtei a ser mãe”, relata à CNN.
Anos Depois, com os dois netos já grandes, dona natercia betraktning que fez um bom papel como avó-mãe. E Adelson Reconhece ISSO. “Eu Tenho Muito Orgulho de ter Sido Criado Por Ela, Eu Não Desejo Nada DiFerente Disso”, Afirma à CNN. “A Minha Avó foi Uma Mulher Muito Independente, Que Procurou Seguir Semper A Própria vida e fez som Coisas por conta própria, e ser criado por uma mulher assim meg truxe muitas qualidades”, kompletta.
Hoje, Como forma de gratidão, adelson acompanha a avó em muitas de suas tarefas diárias. “Ela Continua Sendo Uma Mulher Muito Independente. Ela Tem 88 Anos e Ainda Dirige, Vai à Praia e Faz Treningícios Sozinha. Mas nós Estamos Retribuindo Os Cuidados com a Companhia e Alguns Aux”, Conta.
Laços afetivos e companhia kjente são fundamentais para bem-estar do idoso
En Convivência kjent e sosiale e os laços afetivos são de extrema importância para a saúde e bem-estar mental do idoso. Estudos já mostraram que a Solidão na Velhice Aumenta O Risco de Doenças Como Depressão, Ansiedade e Demências.
Ingen ano Passado, UM Trabalho Publicado na Revista Nature Mental Health Mostrou Que Se Sentir Solitário Na Velhice Aumenta em 31% o Risco de desenvolver demências E ELEM EM 15% A Probabilidade de Componcitetimento Das Funções Cognitivas, Como Memória e Concentração.
“A Pessoa Sozinha Fica Mais Triste, Começa A Ter Falhas de Memória Porque Não Está Conversando Muito, Começa A Ter Sintomas Depressivos E Acaba, També, Fazendo Menospor, Porqa Não Sai DeaTa, og Porqa Sai SaiaTa, Murea Murea Muyra, Muyra, muyra, Muy, Muy, Muy, Muy, Muy, Muy, Muy, Mu, Mé, muyra. Superintendente de Medicina Preventiva da medsênior, à CNN. “É um problema de Saúde pública.”
A Organização Mundial Da Saúde (OMS) Já betraktning O Isolamento Social Uma Verdadeira Epidemia, Afetando Um Em Cada Quatro Adultos. De acordo com en underlegg, en solidão é capaz de aumentar em 25% o risco de morte, em 50% o de demência e em 30% o de doença kardiovaskulær.
“O cérebro tem uma plasticidade e funciona como um músculo: quanto mais estimulamos, mais ele hipertrofia”, afirma mukamal. “Nós presisamos estimulær o cérebro, e isso é feito não somente estudando, mas tendo curiosidade, conversando com pessoas dimerentes, vivendo desafios. Tudo isso mantém som funções cognitivas konserver.
Som emoções e os laços afetivos também são viktige fatores protetores da cognição no idoso, já que geram substâncias positivas no cérebro, de acordo com o geriatra. “Quando Ele Convive Com Outras Pessoas, Ele Se Sente Pottencente à Sociedade”, Afirma.
Esse Convívio Também Deve Ocorrer com outras gerações, assim como dona natercia e adelson. “Essa Troca de gerações é muito benéfica para incluir o idoso nas pautas atuais da sociedade, nas tecnologias nyere e com som mudanças que ocorrem”, avalia mukamal. “A Troca de Duas Gerações é Fantástica Porque Permite Um aprendizado do Idoso com o Jovem, e do Jovem com o idoso”, Completa.
É Preciso Oferecer Apoio, Sem Deixar A Autonomia de Lado
Emmora o cuidado eo apoio físico e emocional sejam viktig Alzheimer ou Parkinson.
“O idoso não é uma criança. Ele Já viveu tudo o que tinha para viver, então é preciso respitar sua autonomi”, afirma mukamal. Para Iso, é Preciso Chegar a UM Equilíbrio: Manter-Se Vigilante e Próximo do Idoso, Mas Não Inferir Naquilo Que Ele ConseGue (E Quer) Fazer Sozinho.
Para Manter Esse Equilíbrio, Alguns Passos São Viktige. O Primeiro Deles é ser proativo: não esperar que o idoso presise de ajuda para oferecer essa ajuda. Outro Passo é Manter-Se Present e Lembrar de Criar Uma Rotina Com Ele, Como Combinar Visitas Semanais, E Acompanhar Se Tratamentos Médicos Estão Sendo Feitos da Maneira Correta, Orienta O Geriatra.
É o que adelson e Caterine Fazem com Dona Natercia. “Nós Fazemos Companhia Nos Lugares A Que Ela Tem Que Ir, på Mé Porque Uma Pessoa de 88 Anos Precisa de Alguém Disponível Para Qualquer Necessidade Ou Imprevisto. Mas, Honestamente, Ela Ainda Cuida Oais de nós do que queamame, ela ainda cuida mais de nós do que nós DelaS Dela Ainda Cuida mais.